• Amélie Boutin

Mes essentiels pour une journée à la plage


Le mois de juillet commence, les journées chaudes arrivent et les occasions de se détendre au soleil à la plage ou sur bord d’une piscine ou même sur ton balcon se multiplient! Pour ne pas avoir de mauvaises surprises le soir venu et pour profiter au max de ces moments de détente, voici mes essentiels pour survivre à une journée chaude.

Ton look

Je suis une maniaque de bikini. J’ai plusieurs, plusieurs, maillots de bain, une habitude qui me vient de mes années passer à surveiller les baigneurs où le maillot était mon uniforme. J’opte toujours pour le deux-pièces, même lorsque je portais mes enfants, puisque je le trouve beaucoup plus pratique. J’achète rarement deux morceaux faits pour aller ensemble, je préfère faire mes propres agencements qui peuvent se défaire au grès de mes envies. J’aime aussi beaucoup le fait de pouvoir changer le bas seulement, question d’avoir le bas du corps au sec!

Ta santé

On le sait tous, le soleil est bon pour nous en petite quantité, mais très néfaste pour notre peau lors des grandes expositions. Une journée au soleil ne va pas sans crème solaire. Je choisis toujours un FPS 30 couvrant les UVA et UVB et j’en applique fréquemment dans la journée. Celle sur la photo est ma favorite depuis deux ans, elle s’applique bien, a une odeur agréable et laisse la peau douce. La bouteille d’eau est aussi un incontournable des journées à l’extérieur (de toutes mes journées en fait). L’avoir à portée de mains est le meilleur truc pour la vider de ce contenu au minimum deux fois par jour. Finalement, je protège aussi toujours mes yeux avec des verres fumés 100% UV. Je ne peux m’imaginer sortir à l’extérieur sans mes lunettes, sinon les yeux me pleurent sans cesse.

Ta détente

Au Québec, l’été est court. Et ce n’est pas toutes les journées qui sont de belles journées ensoleillées. Et elles ne tombent pas toutes lors de tes vacances ou congés. Alors quand une belle journée remplie de soleil se pointe lors d’une de tes journées off, profites-en! Prends du temps pour toi, pour faire ce que tu aimes, avec ceux que tu aimes. Pour moi, ça signifie aller m’étendre sur la plage proche de chez nous (ici), sur ma serviette préférée (merci mon filleul xxx), avec de la famille, des amis, prendre quelques minutes pour lire un brin et faire quelques photos.

Lorsque j’ai rassemblé mes idées et mes objets pour cet article, j’ai réalisé avec joie que mon idée d’une journée parfaite tenait à peu, qu’elle tenait à quelques petits bonheurs facilement accessibles. J’aime cette simplicité. Et j’aime beaucoup que mon sac de plage ne soit pas trop pesant!

#avecmessous

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